Вкусная и легкая икра из тыквы
» » Вкусная и легкая икра из тыквы

Вкусная и легкая икра из тыквы

Вкусная и легкая икра из тыквы ИНГРЕДИЕНТЫ: мякоть тыквы - 500 гр. лук - 1 шт. морковь - 1 шт. томатная паста - 1 ст.л. сметана - 1,5 ст.л. чеснок - 4 зуб. паприка - 1 ч.л. растительное масло вода -
Категории: Все рецепты / Другие закуски
Просмотры: 35   Дата: 16-07-2020, 11:17
Порций: .
Время приготовления: мин.

Вкусная и легкая икра из тыквы


ИНГРЕДИЕНТЫ:

мякоть тыквы - 500 гр.
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
томатная паста - 1 ст.л.
сметана - 1,5 ст.л.
чеснок - 4 зуб.
паприка - 1 ч.л.
растительное масло
вода - 100 мл.
соль
перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Одну крупную луковицу мелко измельчаем и жарим до золотистого цвета на растительном масле.

Одну крупную морковь трем на крупной терке и добавляем к луку.

Тыкву разморозить и добавляем к овощам.

Обжариваем на среднем огне еще 2-3 минуты и вливаем 100 мл воды.

Накрываем крышкой и тушим на маленьком огне 25 минут, разминая тыкву до однородной массы.

Когда жидкость испарилась – добавляем чеснок, томатную пасту, сметану, паприку, соль, перец.

Все хорошо перемешиваем, тушим еще пару минут и выключаем огонь.

Очень нравится это блюдо в охлажденном виде намазанный на батон.

Приятного аппетита!

ВИДЕО РЕЦЕПТ:

Источник
Кулинарная книга:
Автор: admin | 16-07-2020, 11:17
Просмотров: 35
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
top-shop.ru
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Mothercare
top-shop.ru
top-shop.ru